過去のイベント実施状況詳細

第44回婚活部♡出会いをつかむ♡ 見た目を整えモテる身体になる講座（主催：Wedding Lead株式会社）

婚活部は独身の方のための学びと交流の場です

婚活中のあなたも、婚活には興味がないあなたも、これからの人生が豊かになるような学びと出会いがあれば、未来は明るくなります♪

今回は「健康的なダイエット」がテーマです！
大切なのは、健康的で美しいこと

お腹を凹ませば、心と身体、両面からの美しさを目指しましょう♪

イベント内容

【講座内容】
第一印象はお腹から…
ぽっこりお腹は、姿勢から！今回は、姿勢改善のために、実際に普段着でもできる簡単で効果のあるストレッチを一緒に体験します♪
お腹を凹まして、スタイルアップを実感しましょう♡
そして、ダイエットは健康第一！
健康体型をめざすコツを学びましょう♪
＊普段着用している服装で参加できます

講師：木全　太一
出身:愛知県尾張旭市
職業・肩書き:パーソナルトレーニングPONO代表トレーナー
職場:名古屋市名東区上社
「人生100年時代」とも呼ばれ、平均寿命が伸びるなか、皆さんの「健康寿命」を伸ばし、1日でも多く「笑顔で過ごせる身体づくり」のサポートをさせてもらっています。

参加者数: 男性:3名　/　女性:0名
開催地域: 名古屋市内　
主催: Wedding Lead株式会社

主催者様からのメッセージ

【開催報告】第44回婚活部♡出会いをつかむ♡ 見た目を整えモテる身体になる講座

Wedding Leadの婚活カウンセラー杉浦由実です

婚活部は、独身の方のためのミニ講座＆交流会として

開催してきております

学びと出会いの場です♡

毎回、いろんな講師から様々な知識をいただいております

また、婚活をしていてもしてなくても

独身の方が、これからの未来を豊かにしていただければとの思いをこめ

開催をしてきました(^^♪

第44回目は、ダイエットをテーマに

ダイエットといってもいろいろな方法があります♪

今回は、ストレッチをして身体を柔らかく

そして、筋力をつけることにより代謝をあげて

ポッコリお腹を凹ます、また予防するという内容でした♪

詳細はこちらです↓
https://wedding-lead.com/konkatubukekka44-1109/